Uyku
ne acayip di mi? Uykuya hayranlık duyuyorum:)
Türk Dil Kurumu uykuyu: "Dış uyaranlara karşı bilincin, bütünüyle veya bir bölümünün
yittiği, tepki gücünün zayıfladığı ve her türlü etkinliğin büyük ölçüde
azaldığı dinlenme durumu." diye tanımlanıyor. Bu tanım, uykunun yalnızca
bedenin dinlenmesiyle sınırlı olmadığını, bilincin de farklı bir boyuta geçtiğini
gösteriyor. Özellikle rüyalar, bu bilinç kaymasının en şaşırtıcı yanlarından
biri.
Son günlerde uyku ve rüyaların doğası üzerine yaptığım okumalar bana yeni bilgiler kazandırıyor. Örneğin, Amerika’ya özgü siyah ayı türü, kış uykusu sırasında doğuruyor, mışıl mışıl uyumaya devam ediyormuş:) Şahane değil mi?
Aynı yazıda, bu ayıların uyanmadan doğurup, yerlerinden kalkmadan aylarca bedenlerine depoladıkları yağlarla besleyebildiklerini öğrendim. Bu süreç, doğum sonrası kilolardan kurtulmanın en etkili yollarından biri olarak bile düşünülebilir:)
İlginç bir şekilde, bu anneler hem uyuyor hem de yavrularını besliyorlar, ancak onları korumaktan da geri kalmıyorlar. Ayıların boyunlarına yerleştirilen radyo sinyalleri yayan vericiler aracılığıyla mühendis Timothy Laske'nin yaptığı araştırmaya göre, meğerse anne ayı kış uykusunda bile tehlikeyi sezebiliyormuş. Laske, "Kış uykusundaki bir ayının yanına gizlice yaklaşmak olanaksızdır," diyor. Anne ayının kalp atışları, inine yaklaşan birini hissettiğinde aniden hızlanıyor ve uyanarak tepki veriyormuş. Şahane.
Doğanın bu mucizesi, uyku ve bilinçaltının derinliklerinde ne kadar karmaşık ve etkili süreçlerin yaşandığını gösteriyor mu? Hem beden hem zihin dinlenirken bile bir yandan hayatta kalma içgüdüsü devreye giriyor, bu da uykunun ve bilinçaltının ne denli güçlü olduğunu bir kez daha ortaya koyuyor. Bayıldım bu bilgiye:) İşte burada:
https://e-dergi.tubitak.gov.tr/edergi/yazi.pdf?dergiKodu=4&cilt=49&sayi=905&sayfa=62&yaziid=38690#:~:text=ay%C4%B1%20t%C3%BCr%C3%BC%20k%C4%B1%C5%9F%20uykusundan%20uyanmadan,bak%C4%B1m%C4%B1%20i%C3%A7in%20de%20yerlerinden%20kalkmaz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder